我由于身体不舒服，在医院查看，成果发现血脂有点偏高。我想问一下降血脂的办法有哪些？
降血脂办法和病况严重程度有关，若血脂细微升高，没有兼并心脑血管疾病，能够终究靠改进饮食的办法操控血脂。平常饮食上能够多吃点绿叶蔬菜、山楂、猕猴桃等。还能够恰当做些有氧训练，如骑自行车、游水等，有助于调理血脂。若是血脂过高，诱发心脑血管疾病，主张遵医嘱服用降血脂的药物治疗，如他汀类降脂药。患病期间防止食用高脂、高胆固醇的食物，避免病况加剧。
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